2017年 01月 14日
カラダの悲鳴
さっぶぅ。
朝がたトイレに起きた時、軽いギックリ腰にギックリ首(寝違え)。
そろりそろりとトイレに行き、そろりそろりと床へ。ハァ〜恐ろしや〜。
朝起きてからもガンガンバタバタ動こうもんなら、いつタガが外れてもおかしくない状態。
寒さのせいか。
木曜、金曜と続けてバレーをしたせいか。
寒いのでカラダをあたためて労わってあげなければ。
私のカラダが悲鳴をあげている。
まだ40代。このままでは70代になって歩けなくなるのでは…。
メンテナンス、メンテナンス。
昨日、ムスコ修学旅行より帰って参りました。
よかった!インフルエンザに罹らなくて…。
広島、江田島での民泊も大阪観光+USJでもおもいっきり楽しめたよう。
修学旅行に持参したお弁当。
おにぎり(明太子、鮭)、鶏の唐揚げ、ツナと人参のサラダ、チャプチェ、ウィンナー、枝豆
Mにもらったカップにツナと人参のサラダを!
かわいい&オモシロい!
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by saboi40
| 2017-01-14 16:25
| お弁当